Download PDF Un petit pas pour un grand mieux Le guide pratique de la transformation de soi French Edition MaÃ«lle Nodet 9781091367937 Books

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Ã‡a y est, câ€™est dÃ©cidÃ©, je change !
Je me mets Ã la mÃ©ditation, je passe plus de temps avec mes enfants, je revois mes prioritÃ©s, je crÃ©e mon entreprise, je me mets au sport, jâ€™ai une communication plus bienveillanteâ€¦

Vous aussi, vous souhaitez mettre en place dans votre vie des changements durables ?
MalgrÃ© votre motivation, vous avez du mal Ã maintenir les changements que vous mettez en place ?

Si oui, ce livre est fait pour vous !

Il propose un processus de transformation de soi qui sâ€™appuie sur 4 Ã©lÃ©ments

ÃŠtre en paix avec soi-mÃªme, tout de suite
Clarifier son intention, personnelle et profonde
Choisir un objectif et un premier petit pas
Adopter une attitude proactive de persÃ©vÃ©rance

Avec un regard neuf sur les obstacles au changement, donnant une bonne place Ã lâ€™empathie et Ã la gratitude, ce livre donne des clefs concrÃ¨tes et pratiques pour celles et ceux qui ont la volontÃ© de changer, pour une vie plus authentique, plus joyeuse et plus au service de soi et des autres !